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三年来他免费教市民学练太极拳

“马步要扎牢,动作要缓慢、有力……这个动作是双手划弧线,右手应该抬高点。”每天清晨,在省城开发区广场上,身着白色太极服的多名中老年人,伴着舒缓的音乐,在教练刘洪波的带领下练习太极。


今年54岁的刘洪波出生于武术世家,在父亲影响下,刘洪波自幼就接触到太极拳,多年来一直坚持练习。年轻时,他举家从四川移居到陕西,最后又到了青海。但他无论走到哪里,太极拳这一爱好却始终没有放下。


太极拳是国家级非物质文化遗产,是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,是一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术运动。


刘洪波说,为了让更多的市民[……]

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